心の話 2022年1月26日 運がいい人は、なぜ運がいいのか? 「運がいい人は、なぜ運がいいのか?」これはプレジデント新春特別号の見出しです。 すごく引き付けられる内容ですよね。だって今年も、お仕事仲間に「宝くじ」を用意してましたから。それに、表紙に「2000人アンケート 脳科学が解 …
心の話 2021年12月21日 今年、うれしかったことを5つ、書いてみましょう! 以前、寝る前にきれいな文字で、「3行日誌」を書くと良いですよって、書いたことがあるんですが、最近、別の精神科医の先生が毎日、今日あったことで、小さなことでもいいので、3つ良いことを書きましょう!とお話しをお聞きして、私は …